Sport is freedom......!!!!!: 11ª Semana de entrenamiento

domingo, 31 de enero de 2010

11ª Semana de entrenamiento

Este es el entrenamiento para la próxima semana:

SEMANA 11

LUNES-Descanso
MARTES- 55 min.
MIERCOLES- 110 minutos.
JUEVES-55 min.
VIERNES-Descanso min.
SÁBADO- 215 min.
DOMINGO-Descanso

1 comentario:

Marta Padenous dijo...: ...Edi, em quedo amb l'entrenament dell dilluns, divendres i diumenge...malgrat s'acosti l'operació bikini!!!
Ptns; 7 de febrero de 2010, 0:40

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