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domingo, 7 de febrero de 2010
12a Semana de entrenamiento
Este es el entrenamiento para la próxima semana:
SEMANA 12
LUNES-Descanso
MARTES- 55 min.
MIERCOLES- 90 minutos.
JUEVES-40 min.
VIERNES-Descanso.
SÁBADO- Descanso.
DOMINGO-21km-Media Maraton Assics Barcelona
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