jueves, 23 de junio de 2011

Como nadar y guardar la ropa.........

Un problema al que me enfrentaba cuando salía a correr y nadar era donde dejar mi ropa y zapatillas mientras nadaba.....Si bien siempre he encontrado a una pareja de personas mayores que me la cuidaban mientras nadaba, no me terminaba de gustar la solución ya que tenía que volver al punto donde los amables sres me guardaban las cosas....

Asi que empecé a buscar la solución en forma de bolsa estanca que pudiera llevar atada a la cintura mientras nadara y en la que me entraran un par de zapatillas y algo de ropa.
Finalmente me hice con esta equipación:

- 1 bolsa estanca de 15 litros, con válvula,imprescindible para poder hincharla.
- 1 cuerda (lish),para llevar la bolsa atada a la cintura.
- 1 bolsa estanca más pequeña, para llevar objetos personales( por si las dudas entrara agua en la bolsa grande).

Con esto es más que suficiente para tirarse al agua y guardar la ropa :-))))

Aqui los videos:

Mostrando el equipamiento:



Metiendo nuestras pertenencias en la bolsa:



Probando la bolsa en el agua:



Salida del agua:

miércoles, 22 de junio de 2011

Ruta en bici Alicante-Agost-Tibi-Xixona-Alicante (80 km=4horas)

Continuando con las salidas en bici (esta es mi 2ª), he completado esta en unas 4 horas..con alguna parada para tomar fuerzas y con un recorrido aproximado de unos 80 kms.
Si bien las sensaciones son buenas, la ruta la encuentro bastante técnica sobre todo la parte que va desde Tibi hasta Xixona, ya que las pendientes son considerables y me obligaron a usar todo el desarrollo....vamos lo que viene siendo unas cuestas de la leche...!!!!!!!!!

Supongo que también se debe a mi falta de entreno en bici pero ya iremos cogiendo fondo poco a poco.
Esta ruta la comentabamos con un amigo que la habia hecho y tenia curiosidad por conocerla y así me animé y pude completarla.Asi poco a poco voy conociendo la provincia y descubriendo rutas y lugares para hacer en bici :-)


Aqui los videos:

Parte 1



Parte 2



Parte 3

sábado, 18 de junio de 2011

1 era prueba de video en el agua...con amigos :-))))

Video grabado en la playa de San Juan, Alicante.
Probando si funciona mi invento para poder grabar en el agua, en compañia de mis amigos que me encontré en la playa donde suelo ir a nadar :-))

Parte 1 (sin editar):




Parte 2 (sin editar):

miércoles, 15 de junio de 2011

1era salida en bici, Alicante-Xixona-Alicante.

1ª salida en bici desde Alicante hacia Xixona con una duración de 3 horas y un recorrido de unos 60 km.

viernes, 10 de junio de 2011

Epic 5 ......5 Ironmans en 5 dias en 5 islas......!!!!!!!!!.......(1er video)

5 Ironman en 5 días en 5 islas distintas. Es la última aventura del triatleta de ultafondo Josef Ajram. Red Bull, que le patrocina, ha hecho una serie de 5 capítulos. Aquí tenéis el enlace al primero:


viernes, 3 de junio de 2011

Alicante en bici.

Paseo por Alicante, bajando por la Avda. de Villajoyosa ("la Cantera" para todos l@s alicantin@s),paseando por la PLaza del mar (min 5:12), el Ayuntamiento (min 5:39), la Rambla (min 6:24) y la Plaza de Toros(min 9:19).


miércoles, 1 de junio de 2011

Amanecer en la Playa de San Juan,Alicante

1er dia de salida en bici...para probar sensaciones, ir regulando la bici....probar si me duele mucho el ir sin culotte...jejeje....
He hecho una primera salida de 1 hora,en plan muy tranquilo ....con un poco de sueño (no hay más que ver la cara que tengo)y he terminado viendo amanecer enfrente de Torres Blancas....una de mis urbanizaciones favoritas en esta playa.