Hoy tocaba bici y hemos salido a hacer una tirada larga de 100 km.......para "abrir boca" de cara al medio Ironman de Elche (que de ilusión también se vive :-P).
El caso es que lo hemos disfrutado mucho....aunque me he llevado alguna "regañina" por no haber desayunado y haber dormido solo 4 horas......pero bueno,ya iré aprendiendo.
La ruta ha sido bastante llana,saliendo desde Alicante,llegando a Agost,pasando por Aspe y después dirección Hondón de las Nieves y terminando en Hondón de los Frailes..para regresar de nuevo a Alicante...total checkpoint: 104.4km..!!!!
Como me he dormido y mis compis habian salido hacia una hora,he tenido que salir en plan contrarreloj,dandolo todo......cosa que he pagado casi al llegar a San Vicente...porque me he quedado "vacio"....ná...ni una "mijita" de fuerza me quedaba...
Pero como siempre estoy muy satisfecho por los entrenos y siempre le miro el lado positivo, y espero aprender de mis errores para la próxima....
Saludos y felices vacas
No hay comentarios:
Publicar un comentario