En principio tenía previsto subir hasta las 7hrs pero un calor sofocante, el no haber entrenado en 3 semanas y un exceso de confianza y de euforía en la 1ª parte del entreno (en bici) dió al traste con el entreno.
Por otro lado, estoy empezando a usar geles y barritas energeticas para ver si noto mejorias en el entreno y parece que algo se nota, así que seguiré probando sabores y marcas.
Mis huaraches ya estan petadas, se nota la suela muy blanda, así que tengo que ir pensando en renovarlas y estoy pensando en hacerme unas un poco mas robustas y mejoradas...vamos a por la version .3 ;)
Por lo demas no hay mucho que comentar porque el entreno es un calco del entreno del otro dia...con un poco más de perdida...un poco más de arañazos.....un poco más de sed......asi que os dejo un poco más de videos:
Comienzo por montaña:
Enseñando mi riñonera "tuneada":
Llegada al Castell de Pera:
"Petando":
Corriendo por el filo:
Corriendo por el filo (2) "suerte":
Hitos y un espejismo:
Tumbas y sepulcros..!!!!! :
Toma de decisiones .......fin de la historia:
3 comentarios:
Saludos:
No nos conocemos. A mis 53 años acabo de comenzar la aventura de correr y empiezo a probar a correr descalzo. Pero hay algo que se me llama la atención... Nunca hay que salir solo a la montaña ni a bucear. Me encantan tus crónicas y las he empezado a recomendar... pero salir solo a la montaña es un riesgo que se pude evitar... debe de ser la edad.
Felicidades por el el blog y por tus experiencias vividas.
Hola Rafa,
tienes toda la razón del mundo....salir a correr solo es algo que se debe evitar..algo me dice que debo evitarlo y por otro lado la sensación de soledad elegida a veces es algo delicioso. Dificil equilibrio con el que me gusta jugar,pero si algo recomendaría es salir siempre acompañado. Un saludo y suerte con tus comienzos y tu aventura descalza..!!!
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